Plantilla Excel para Planificador de ejercicios
Este en una Plantilla Excel. Que te permite registrar tus ejecicios físicos Planifica tu programa de entrenamiento físico y registra tus ejercicios con esta plantilla accesible. Incluye categorías de ejercicios y una pestaña independiente para realizar un seguimiento del peso y las repeticiones. Excel En el siguiente link puedes descargarte la plantilla Excel respectiva